Potenzmittel Rezeptfrei effektiv jetzthttps://rezeptfreiesjetzt.wordpress.com/2016/06/07/potenzmittel/ Natrliche rezeptfreie Potenzmittel im berblick Es gibt zahlreiche verschiedene Potenzmittel auf dem Markt. Einige wie zum Beispiel das bekannte Viagra sind industriell hergestellte Medikamente. Andere sind natrliche Heilmittel die rezeptfrei erhltlich sind und auf sanftere und natrlichere Weise die Potenz steigern knnen. Bevor man sich auf Potenzmittel aus der Apotheke strzt sollte man das ein oder andere Naturheilmittel ausprobieren. Vielen Mnnern helfen diese sanften Mittel dabei ihre Libido und ihre Potenz wieder zurck zu erlangen und das ganz ohne gefhrliche Medikamente zu sich zu nehmen die zudem oft erhebliche Nebenwirkungen haben. Zu den natrlichen Potenzmitteln gehrt zum Beispiel die Muskatnuss die man in Europa hauptschlich als Gewrz kennt. Aber auch in der asiatischen und indischen Medizin sind zahlreiche Wirkstoffe bekannt die schon seit Jahrhunderten in diesen Kulturen sehr erfolgreich eingesetzt werden. Hier ein berblick ber bewhrte natrliche Potenzmittel. Ashwagandha Ashwagandha oder auch Schlafbeere Winterkirsche oder mit wissenschaftlichem Namen Withania somnifera genannt ist ein vielseitiges Heil- und Rauschmittel. Es handelt sich um eine psychoaktive Pflanze die sowohl in der europischen Medizin als auch im asiatischen Ayurveda verwendet wird. Die Wurzel und weniger auch die Bltter der Pflanze enthlt unter anderem Nikotin Anahygrin Withasomnin Tropin Anaferin und Cuscohygrin. Die Withanolide die in Ashwagandha enthalten sind wirken wie ein Schlafmittel oder Beruhigungsmittel wenn man sie in hohen Dosierungen zu sich nimmt. Daher kommt auch der Name Schlafbeere. Diese Wirkung kann auch Stress abbauen macht die Gliedmaen taub und schwer und sorgt dafr dass man sich sorgloser und entspannter fhlt. Ashwagandha soll auch eine Wirkung als Potenzmittel haben weil es Stress abbaut ngste lst und den Cholesterin- und Blutzuckerspiegel senkt. Wegen der leicht narkotisierenden Wirkung sollte man die Dosierung jedoch bewusst whlen. Die Pflanze kann je nach Dosierung eine sehr unterschiedliche Wirkung auf den Krper haben. Jeder Krper reagiert anders auf Ashwagandha aber in der Regel gelten drei bis zehn Gramm als empfohlen um die beruhigende angstlsende und stressreduzierende Wirkung zu erzielen. Eingenommen wird Ashwagandha wenn es einPotenzmittel sein soll entweder als Tee wobei man Teile der Wurzel in heiem Wasser fnf bis zehn Minuten ziehen lsst oder gekocht in Milch mit Honig. Auerdem wird Ashwagandha auch in Form von Kapseln angeboten. Dann ist die Wirkung jedoch meist strker als beim Konsum von aufgekochten Wurzeln und man muss aufpassen dass die Dosierung nicht zu hoch ist. Sonst schlft man ein. Cordyceps Cordyceps ist ein sehr seltener Pilz der in den Bergen des Himalaya auf Hhen zwischen 3000 und 5000 Metern wchst. In der traditionellen chinesischen Medizin wird Cordyceps schon seit langem als Mittel zur Strkung des Immunsystems und der krperlichen Leistung eingesetzt. Der Pilz ist aber auch als Potenzmittel bekannt. Der Cordyceps braucht eine bestimmte Art von Raupe um selbst zu berleben. Um den Pilz zu ernten braucht man viel Erfahrung und es ist auch nur zu einer bestimmten Jahreszeit mglich. Dies und die Tatsache dass er nur in abgelegenen Gebirgsregionen vorkommt macht Cordyceps zu einem sehr teuren Heilmittel. Fr ein Kilogramm werden auf dem Weltmarkt bis zu 2000 Euro gezahlt. Es gibt heute aber auch chemische Prparate die die Zusammensetzung von wildem Cordyceps haben und als Potenzmittel eine vergleichbare Wirkung haben. Allgemein wirkt Cordyceps anregend und strkend auf den Organismus. Der Pilz wirkt alsPotenzmittel bei Mnnern und kann ebenfalls auf die Libido von Frauen strkend wirken. Studien in China haben ergeben dass Cordyceps bei etwa 64 Prozent aller Mnner aktivierend auf die Libido wirkt und die Potenz steigert. Die Wirkstoffe in Cordyceps entspannen die glatte Muskulatur im Schwellkrper des Penis. Das Blut kann so besser hinein strmen und eine Erektion hervorrufen. Cordyceps hat zudem eine direkte strkende Wirkung auf die Hoden. Die Samenbildung wird angeregt und der Pegel der Geschlechtshormone ist bei der Einnahme von Cordyceps deutlich ausgeglichener. Bei der Einnahme normaler Dosen hat man keine Nebenwirkungen zu befrchten. Es wird empfohlen Cordyceps ber mindestens vier bis sechs Wochen einzunehmen um die volle strkende Wirkung zu erzielen. Maca Pulver Die Maca Pflanze ist verwandt mit Kresse. Es handelt sich um eine Knolle mit gelblichem Fleisch und dicken Blttern die ein wenig an Lwenzahn erinnern. Maca wchst in Hhenlagen von 4000 bis 5000 Metern in den Bergen der Anden. Schon die Inka haben vor Jahrhunderten in Sdamerika die Knolle angebaut und geerntet. In Maca sind zahlreiche Vitamine Mineralstoffe und zudem Zucker und Strke enthalten. Vorrangig wird die Maca Knolle in Sdamerika als Gemse verzehrt oder zu Suppe verarbeitet aber das Pulver das man aus der getrockneten Knolle gewinnen kann gilt auch als Potenzmittel. Die Inka wussten schon das Maca fruchtbar macht und Energie spendet. Selbst die spanischen Kolonialherren haben von der Kraft der Maca erfahren und sie als Potenzmittel nach Spanien exportiert. In der Knolle der Maca sind Zink Mangan Kupfer und Kalzium sowie Vitamin B2 B5 und C enthalten. Schon diese Mischung macht Maca zu einem leistungsstrkenden Lebensmittel und zu einem Potenzmittel. Zudem sind in der Knolle Sterole auf pflanzlicher Basis enthalten. Diese Sterole haben eine hnliche Struktur wie Testosteron und wirken auch vergleichbar auf den mnnlichen Krper. Sie frdern die Durchblutung im Becken und im Penismuskel und senken den Cholesterinspiegel. Studien in Peru haben ergeben dass Maca-Pulver bei Mnnern zwischen 20 und 60 Jahren bereits nach vier Wochen die Libido deutlich gesteigert hat. Im Rahmen dieser Studie erhielten die Mnner jeden Tag eine Dosis von zwei bis drei Gramm Maca-Pulver als Potenzmittel. Auch ein hheres Samenvolumen und eine gesteigerte Spermienanzahl wurden festgestellt. In Maca-Pulver sind weiterhin Alkaloide Glyzeride und Arginin enthalten. Vor allem der Aminosure Arginin wird eine Wirkung als Potenzmittel nachgesagt. Egal in welcher Dosierung man Maca zu sich nimmt besteht keine Gefahr der berdosierung oder von Nebenwirkungen. Muskatnuss Die Muskatnuss kommt aus dem Orient und ist dort schon vor 2000 Jahren als Potenzmittel bekannt gewesen. Muskat ist in Europa eher als Gewrz in Verwendung aber seine potenzsteigernde Wirkung wird auch ausgenutzt. Muskat regt die Durchblutung an und frdert auch die Durchblutung im Penismuskel was die grundstzliche Wirkung als Potenzmittel ist. Zudem wirkt Muskat entspannend auf das Nervensystem. Der orientalischen Nuss wird nachgesagt dass ihr Duft die Libido steigert und dass schon Gerichte in denen Muskatnuss enthalten ist wie ein sanftes Potenzmittel wirken. Wenn Muskat nicht als Gewrz sondern rein als Potenzmittel eingesetzt werden soll muss immer eine frische Nuss verwendet werden. Diese wird mit einer Reibe zu feinem Pulver zermahlen. Abgepacktes Muskatnusspulver sollte man nicht verwenden. Eine halbe Stunde vor dem Geschlechtsverkehr wird entweder die Blte des Muskatnussbaumes oder das Pulver der Nuss in Milch aufgekocht. Der Mann trinkt diese Milch die stark nach Muskat schmeckt. Eine hnliche Wirkung als Potenzmittel kann mit len oder Salben erreicht werden die Muskat enthalten und auf die Haut am Unterkrper aufgetragen werden. Bei Muskat muss man jedoch mit der Dosierung vorsichtig sein besonders wenn die Nuss als Potenzmittel eingesetzt wird. Eine berdosierung kann zu belkeit Strungen des Gleichgewichts Kopfschmerzen und gar zu Halluzinationen und Gedchtnisstrungen fhren. Eine berdosierung riskiert wer mehr als vier Gramm Muskat zu sich nimmt. Die ideale Dosierung fr Muskat als Potenzmittel ist etwa ein Gramm des Pulvers. Tribulus Terrestris Tribulus Terrestris ist eine Pflanze die vom indischen Subkontinent stammt und auch dort angebaut wird. In Indien wird Tribulus Terrestris schon seit Jahrtausenden als Potenzmittel fr Mnner wie auch als Mittel zur Steigerung der Libido fr Frauen verwendet. Tribulus Terrestris ist insbesondere dann hilfreich wenn das Problem in vorzeitigem Samenerguss oder in Impotenz besteht. Das Potenzmittel kann die Anzahl der Spermien erhhen und ist wirksam gegen eine Entzndung der Prostata. Auch bei Potenzschwchen die sich im Alter einstellen ist Tribulus Terrestris ein bewhrtes Potenzmittel. Die Wirkstoffe in Tribulus Terrestris sorgen fr eine bessere Beweglichkeit der Spermien was sich positiv auf die Zeugungsfhigkeit auswirkt. Neben der erektionssteigernden Wirkung ist auch eine Steigerung der Libido und der Lust nachweisbar. Damit ist Tribulus Terrestris nicht nur ein Potenzmittel das sich bei physischen Potenzproblemen bewhrt hat sondern auch gegen eine Lustlosigkeit und bei verloren gegangenem Appetit auf Sex eingesetzt werden kann. Mittlerweile ist Tribulus Terrestris auch in Europa in Apotheken und Drogerien erhltlich. Bei diesem rezeptfreien Potenzmittel steigt in der Regel der Testosteronspiegel im mnnlichen Organismus an. Dadurch kann es als Nebenwirkung zu einem leicht erhhten Harndrang kommen. Die Prparate die auf dem Markt erhltlich sind und Tribulus Terrestris enthalten haben meist eine Konzentration von 60 bis 70 Prozent. Mnner sollten diese Tabletten mit Tribulus Terrestris-Extrakt ber mindestens zwei Monate hin einnehmen damit sich die positive Wirkung als Potenzmittel optimal entfalten kann. Pro Tag sollte man nicht mehr als 1500mg des Mittels einnehmen. Es wird empfohlen alle drei Monate eine einmonatige Pause in der Einnahme einzulegen. Yohimbin Yohimbin ist ein natrliches Potenzmittel das in Afrika beheimatet ist. Es wird aus der Rinde des Yohimbe Baumes gewonnen und wurde schon vor vielen Jahrhunderten von den Massai in Ostafrika wegen seiner psychoaktiven Wirkungen genutzt. Yohimbin das in der Yohimbe-Rinde enthalten ist wirkt auch als Potenzmittel. Es steigert die Libido sowohl bei Frauen als auch bei Mnnern. Yohimbin frdert die Durchblutung. Der Wirkstoff ist in hohen Dosen in Form von Tabletten in der Apotheke erhltlich. Diese Tabletten sind jedoch verschreibungspflichtig. Yohimbin ist jedoch als Potenzmittel schon in homopathischen Dosen wirksam. Tabletten oder Lsungen die nur eine sehr geringe Konzentration an Yohimbin enthalten sind rezeptfrei erhltlich. Die Wirkung des Yohimbin ist nicht mit der von zum Beispiel Viagra oder Muskatnuss vergleichbar. Sie tritt erst nach mehreren Wochen ein. Um die Wirkung von Yohimbin als Potenzmittel fr sich zu erreichen muss man das Prparat ber mindestens drei Wochen tglich einnehmen. Yohimbin ist vor allem dann wirkungsvoll denn die Potenzprobleme seelischer beziehungsweise psychischer Natur sind. Aber seine durchblutungsfrdernde Wirkung ist nicht zu vernachlssigen und wirkt sich auch auf den Krper aus. Wer Yohimbin in Kombination mit Koffein einnimmt setzt sich dem Risiko aus strkere Nebenwirkungen wie Schwindelgefhl innere Unruhe und belkeit zu erleben. Whrend der Einnahme von Yohimbin verzichtet man also am besten auf Kaffee. Potenzprobleme Ursachen amp; Hufigkeit Erektile Strungen oder Potenzprobleme knnen unterschiedliche Ursachen haben. Vermehrt treten sie jedoch bei Mnnern jenseits der 50 auf. In etwa 70 der Flle ist die Ursache krperlich bedingt. Der hufigste Grund fr Potenzstrungen ist die mangelnde Durchblutung der Penismuskulatur. Dies kann durch Arteriosklerose verursacht werden oder dadurch dass das Blut durch die Venen zu schnell wieder abfliet. Bei der Arteriosklerose sind die Arterien die das Blut in die Muskeln hinein fhren verkalkt also durch Ablagerungen verengt. Diese Krankheit betrifft dann nicht nur die Penismuskeln sondern auch alle anderen Muskeln im Krper und kann zu schlimmeren Konsequenzen fhren. Wenn die Venen das Blut zu schnell wieder abfhren liegt in diesem Bereich eine Strung vor. Arteriosklerose ist vor allem bei Mnnern ber 50 an etwa einem Drittel der Potenzprobleme schuld. In beiden Fllen gelangt nicht genug Blut in die Penismuskeln um fr eine Erektion zu sorgen. Durchblutungsstrungen im Penis werden durch Diabetes Bluthochdruck Strungen des Fettstoffwechsels und einseitige Ernhrung bedingt oder zumindest verstrkt. Eine Potenzstrung kann auch durch Testosteronmangel zustande kommen. Bei manchen Mnnern sinkt der Testosteronspiegel mit den Jahren und dies kann zu Erektionsstrungen fhren. Der Testosteronmangel verursacht etwa sechs Prozent der Potenzstrungen. Auch Medikamente und deren Nebenwirkungen knnen zu Potenzproblemen fhren. Wer Betablocker gegen hohen Blutdruck lipidsenkende Mittel Medikamente gegen Depressionen oder entwssernde Mittel einnimmt der sollte prfen lassen ob die Nebenwirkungen dieser Arzneien an den Potenzstrungen schuld sind. Besteht ein solcher Verdacht sollte der Arzt konsultiert werden der die Medikamente verschrieben hat um nach Alternativen zu suchen. Immerhin in acht Prozent der Flle sind die Nebenwirkungen von Medikamenten der Auslser von Potenzstrungen. Die Ursache fr Potenzprobleme kann in einem ganz anderen Bereich des Krpers liegen. Damit eine Erektion zustande kommt muss nicht nur der Penis ausreichend durchblutet sein sondern auch alle Nerven die vom Gehirn ber das Rckenmark bis zum Penis fhren funktionsfhig sein. Bei einem Bandscheibenvorfall einer Verletzung der Wirbelsule oder einer Beeintrchtigung des Rckenmarks durch eine Operation oder eine Bestrahlung kann es zu erektilen Dysfunktionen kommen. Auch Nervenkrankheiten knnen zu Potenzstrungen fhren. Schlielich gibt es noch die Potenzstrungen die psychische Ursachen haben. Diese machen etwa 30 der Flle aus. Auslser knnen sehr unterschiedliche psychische Belastungen sein angefangen von Stress psychischem Druck Problemen in der Familie oder Partnerschaft Depressionen Angststrungen und psychischen Erkrankungen. Whrend die krperlichen Ursachen bei lteren Mnnern hufiger anzutreffen sind findet man psychische Ursachen als Auslser von Potenzstrungen hufiger bei jungen Mnnern. Wenn die Ursache gefunden ist kann in den meisten Fllen die Strung gelindert oder behoben werden. Wichtiger Hinweis:Dieser Website kann keine ausfhrliche ganzheitlich-individuelle rztliche Beratung ersetzen. Halten Sie bei Beschwerden die lnger als zwei Wochen andauern immerRcksprache mit Ihrem Arzt. Rezeptfreie Medikamente dienen nicht dazu rezeptpflichtige zu ersetzen. Der Beitrag Potenzmittel erschien zuerst auf Rezeptfrei effektiv jetzt Hier finden Sie die besten legalgen Mittel. Potenzmittel